小雪飲食建議，小雪節(jié)氣飲食應(yīng)以溫補(bǔ)為主，適量增加羊肉、牛肉、雞肉、雞蛋等高蛋白食物；多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，以利于補(bǔ)腎養(yǎng)腎，增強(qiáng)抗寒能力 。而每個(gè)地區(qū)習(xí)俗不同，在這天飲食習(xí)慣也各有差異，例如在西南地區(qū)，腌臘味小雪時(shí)節(jié)氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時(shí)候。一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉，將多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲(chǔ)備起來(lái)，等到春節(jié)時(shí)正好享受美食。在南方地區(qū)，吃糍粑糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國(guó)南方一些地區(qū)流行的美食。古時(shí)，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，古代是農(nóng)民用來(lái)祭牛神的供品。在小雪節(jié)氣前后，南方一些地區(qū)的人們會(huì)制作糍粑來(lái)慶祝豐收和祈愿美好生活。而沿海地區(qū)的人們會(huì)開(kāi)始曬魚(yú)干、儲(chǔ)存干糧。小雪前后，烏魚(yú)群會(huì)來(lái)到臺(tái)灣海峽，另外還有旗魚(yú)、沙魚(yú)等。漁民們會(huì)抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，將新鮮的魚(yú)類腌制或曬干，以便儲(chǔ)存和食用。當(dāng)然不同地區(qū)雖然習(xí)俗不同，但都是對(duì)傳統(tǒng)文化的一種傳承。河北中浩一直秉承傳統(tǒng)匠心精神與時(shí)代創(chuàng)新相結(jié)合制作產(chǎn)品。